Surinaamse Zuurkool

benodigdheden:

  • 1 zak zuurkool (naturel)
  • 4 grote aardappelen
  • Rookworst
  • 2-3 grote uien
  • 2-3 teentjes knoflook
  • 2 tomaten
  • 2 blikjes tomatenpuree (die kleine 0,08 ct blikjes)
  • 1 bouillonblokje
  • zout en peper
Recept Surinaamse Zuurkool
  • Schil de aardappelen en kook ze in een aparte pan tot ze ‘stampklaar’ zijn.
  • Snij de uien in blokjes, knoflook in fijne stukjes, tomaten in blokjes en de rookworst in plakjes/blokjes.
  • In een pan doe je wat olie, fruit je de uien en de knoflookteentjes. Niet te lang want anders wordt de knoflook heel bitter.
  • Voeg dan de blokjes tomaat toe en vervolgens de tomatenpuree. Voeg daarna een bouillonblokje toe en naar wens wat zout en peper.
  • Dan voeg je de rookworst toe zodat dit lekker mee kan bakken.
  • Daarna voeg je de zuurkool aan dit mengsel toe, roer alles goed door en bak alles gaar. Voeg vervolgens een eetlepel pimentkruiden toe. Dit zorgt voor een hele typische en lekker kruidige smaak.
  • Dan ga je de aardappelen afgieten en stampen tot puree. Daarna voeg je dit toe aan het zuurkoolmengsel. Stamp dit nog samen tot je een fijne massa hebt. 

Hongaarse ovenschotel van groene kool met gehakt en rijst

Ingrediënten 4 personen


1 groene kool
250 gram rijst
zout, peper
mespunt nootmuskaat
400 gram rundergehakt
1 middel grote ui
2 teentjes knoflook
100 gram blokjes mager gerookt ontbijtspek
2 eetlepels olie
1 theelepel karwijzaad
125 ml zure room
2 theelepels paprikapoeder
75 gram geraspte belegen kaas

Bereidingswijze

Snij de groene kool in hele fijne reepjes.
Kook de rijst gaar.
Pel en snipper de ui en de knoflook.
Bak de blokjes mager gerookt spek knapperig.
Verhit 1 eetlepel olie in de wok en roerbak hierin het gehakt rul samen met de ui en de knoflook.
Maak op smaak met zout en peper.
Haal het gehakt uit de pan en roerbak in de rest van de olie de groene kool met de kummelzaadjes in 10 minuten beetgaar.
Roer de zure room door de groene kool en breng op smaak met zout en peper.
Meng de blokjes mager rookspek met het paprikapoeder door de gekookte rijst.
Oven voorverwarmen tot 200 graden C.
Leg onder in de schaal eerst de groenekool, dan het gehakt en daarover de rijst.
Bestrooi met de geraspte kaas.
Zet de schaal plm. 20 minuten in het midden van de voorverwarmde oven en laat er een bruin korstje op komen.

Pittige Pompoensoep

Ingrediënten

 

  • 1 pompoen
  • 2 uien
  • 2 tenen knoflook
  • 1 rode peper
  • 3 el zonnebloemolie
  • 2 tl kerriepoeder
  • 800 ml kippenbouillon (van tablet)
  • 4 el crème fraîche (bekertje 125 ml)

Bereiden

  1. Halveer de pompoen in de lengte. Verwijder de zaden en de draderige binnenkant van de pompoen en snijd met een scherp mes de schil eraf. Snijd het vruchtvlees van de pompoen in blokjes van 2 cm.
  2. Snijd de ui in parten en de knoflook fijn. Snijd het steeltje van de rode peper. Halveer de peper in de lengte en verwijder met een scherp mesje de zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees fijn.
  3. Verhit de olie in een ruime pan met dikke bodem. Fruit de peper, knoflook, ui en het kerriepoeder 2 min. op middelhoog vuur. Voeg de pompoen toe en bak al omscheppend 2 min. Voeg de bouillon toe, breng aan de kook en laat op laag vuur 15 min. zachtjes koken.
  4. Haal de pan van het vuur en pureer met de staafmixer tot een egale soep. Schep de soep in kommen. Schep in elke kom 1 el crème fraîche en serveer.

combinatietip:

Lekker met meergranen stokbrood.

bewaartip:

Je kunt de soep 1 dag van tevoren bereiden. Bewaar afgedekt in de koelkast en verwarm al roerend op laag vuur.

Aubergine met Pasta

IngrediëntenAubergine Pasta
  • 4 grote Aubergines
  • 2 El olijfolie
  • 2 Uien
  • 4 knoflook tenen
  • 1 – 2 Spaanse pepers
  • 1 blik tomaten blokjes
  • potje Grand Italia Mozzarella pasta saus
  • 100ml rode wijn
  • 1 Tl suiker
  • Zout en peper
  • 280 Gram Tricolore pasta
Bereidingswijze

Snijd de aubergines doormidden .
Snijd de halve aubergine in 8mm plakjes.
Doe deze in een vergiet en bestrooi met zout en laat 30 minuten uitlekken.

>Snipper ondertussen de ui fijn.
Hak de knoflook en peper(s) fijn. Hou appart van de ui.
Verhit olie in een koekenpan en fruit de gesnipperde ui op matig vuur.
Voeg hierna de knoflook en pepers toe en fruit nog eens 3 minuten.

Spoel het zout aubergine af en dep ze droog.
Doe de aubergineblokjes in de pan en bak voor 5 minuten. (Goed roeren)

Kook de pasta volgens gebruiks aanwijzing.

Voeg de tomaten blokjes en de pasta saus toe aan het auberginemengsel.
Na zo’n 5 minuten de rode wijn toevoegen.
Breng op smaak met zout en peper en laat 15-20 minuten pruttelen tot de aubergine gaar is.

Meng de pasta met de saus en dien deze op.